很多家长发现孩子出现严重扁平足问题时,会选择给孩子买一双矫正鞋。但要注意,因为足部问题是需要长时间进行干预的,短时间可能难以看见效果。有些家长就会容易着急,困惑矫正鞋是否真的有效。这时候,建议家长们可以先看看以下三点是否符合:
矫正鞋是否适合
干预扁平足的首要其实是配对一双矫正鞋。怎么配好一双矫正鞋呢?去专业的机构可以解决矫正鞋的定制问题。辨别一家机构专业与否,要看仪器、人员以及服务是否专业。
如爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心,就有专门针对扁平足、高足弓、后足外翻等足部问题而设计的矫正鞋。该中心有大型的仪器,通过三维扫描等专业技术评估孩子的足部状况,专业的足科矫形师会根据仪器测量出的各项足部数据,综合身高体重给出合理的矫正鞋定制建议。
针对不同的足部状况,爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心有6款不同的后跟锁定矫正鞋垫,能按不同足部扁平程度、足底软组织厚度给予最靠近其所需的支撑及矫正力,穿上后能扶正足踝、调整下肢力线,帮助孩子足弓恢复正常。
穿着是否科学
孩子在成长过程中的坏习惯,如W型坐姿、趴睡等会影响孩子足部健康发育,家长要注意引导。另外,在干预足部问题的过程中还需要遵循循序渐进的原则。
不同于一般儿童鞋,矫正鞋偏硬,而且鞋垫因不同的足部问题而做了高低调整,所以孩子刚开始穿矫正鞋时是不适应的。这个时候,就要慢慢给孩子穿戴,渐渐让孩子熟悉矫正鞋。一般如何科学穿戴呢?爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心的足科矫形师表示,孩子刚开始穿不太适应,一般鼓励穿2-3个小时,然后慢慢视孩子情况延长穿着时间,最终能够实现全天穿着。
有没有配合运动
在帮助足部恢复的过程中,适当的运动是必不可少。运动能够增强肌肉弹性,通过肌肉的力量,可以拉扯足弓,使足弓恢复正常。而矫正鞋的作用更多是纠正下肢力线,使下肢力线与地面水平垂直,减缓对关节的压力,让孩子运动起来更舒服。一般比较适合的足部运动包括:足尖运动,锻炼孩子的小腿肌足底肌肉;抓趾运动,锻炼足底肌肉等。跳绳、打篮球等弹跳拉伸运动也都是不错的选择。
矫正鞋是否有干预效果,要注意矫正鞋是否适合,有没有正确穿戴和配合运动,三者兼具能更好地帮助孩子干预足部问题。