儿童钙铁锌要不要补？看完你就知道了

　　自从当了妈妈之后，孩子的一举一动都牵动着妈妈的心。总算熬到孩子会走了，上幼儿园了，但是妈妈担心的事情可一点都没减少。经常听到其他妈妈说要给孩子补充儿童钙铁锌，但是婆婆又说不用，常常一时慌了头脑不知道该怎么办。

　　但其实孩子是在很多情况下都是需要钙铁锌营养来助力身体发育的，如果钙铁锌的营养跟不上，则会对孩子的发育造成很大的影响，那么孩子缺少钙铁锌营养会有哪些危害呢?

　　缺钙的危害

　　钙质是人体甚至发育必不可少的营养素，是人体构成骨骼和牙齿的重要营养成分。钙质的积累其实从孩子的婴儿时期就开始了，所以钙质营养对人一生的身体状况都是有很大影响的。特别对于正常生长发育的孩子来说，缺少钙质营养是会出现很多方面的危害的，比如脾气怪，烦躁磨人，爱哭闹，包括很多常见的孩子在睡觉中不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹等现象都是缺钙的一个表现。

　　另外，如果不是因为天气热、穿衣多等外部原因，有经常出汗的现象，也有可能是因为缺钙的原因。而且，如果孩子缺钙严重，还会容易导致宝宝肌无力、智力低下以及免疫力低下，甚至可能出现抽风、骨骼畸形等的情况。当然，从目前人们的生活水平来看，是不会造成这么严重的缺钙情况的，只是想提醒大家，缺钙的后果，绝不仅仅是长不高那么简单，所以，给孩子适当的补充钙质营养是很有必要的。

　　缺铁的危害

　　铁是人体细胞的必需成份，它的最大功能就是造血功能。所以很多成人会出现贫血的现象，其实也就是缺铁。而儿童在处于生长发育速度非常快的时期，如果家长们不注意搭配含铁量丰富的食物，长期下来容易导致缺铁，那孩子的细胞免疫功能就会受到影响，不仅抵抗力变差，而且容易生病。同时孩子缺铁会使孩子体内的胃酸分泌减少、脂肪吸收不好，孩子的消化能力也就会减弱。而如果孩子严重缺铁的话，也会像成人一样，造成缺铁性气血不足的现象。缺铁性贫不仅会使孩子的肌肉软弱无力，而且记忆力和注意力等也会受到影响。

　　缺锌的危害

　　锌也是孩子生长发育的必要营养元素，如果孩子缺锌，最常见的表现就是食欲不振，或者出现挑食、偏食等情况，甚至会喜欢吃一些乱七八糟的零食。而且缺锌营养的孩子生长发育会比同龄人缓慢一些，体重和身高都比同龄人更轻更矮一些。另外孩子免疫力减弱，以及平时喜欢多动，反应慢，学习能力较差，注意力不集中等这些都是孩子缺锌常见的现象。更重要的是，孩子长期体内缺锌的话，也会容易出现视力方面的问题。

　　由此可见，孩子缺钙铁锌的危害是很多很多的，所以家长们要适当帮助孩子补充儿童钙铁锌营养。那么市面上补充孩子钙铁锌的产品也是满目琳琅，家长们该给孩子选什么牌子的钙铁锌呢?这里给各位家长推荐自然唯他老虎钙液体钙，是很多家长首选的一款钙铁锌营养品。

　　老虎钙液体钙的正式名字是“自然唯他钙铁锌口服液”，它采用了德国进口的柠檬酸钙，平均粒径小于10μm，水中分散度高、口感细腻且无沙粒感，温和好吸收。而且还做到了三大不添加，不添加白砂糖与果糖，不添加人工色素 ，不添加易致敏物。专为中国儿童设计成好喝的芒果味液体剂型，挑食的宝宝也爱喝，这么优质的儿童钙铁锌，你还犹豫什么?

　　还在迷茫要不要给孩子补钙铁锌的妈妈们，看完了这篇文章后，你们是否有了自己的判断呢?

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