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年龄不是问题 英国62岁老汉拥有20岁身体

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2015-09-29 09:11:52
来源：中国青年网   编辑：韩聪瑞
　　来自伦敦的62岁大爷Lazaro Almanaras已坚持健身三十余年。在他痛失第一个爱子之后，他便下定决心开始锻炼。不到一年的时间，他就参加了他生平第一次健身比赛，并且获得了亚军。而且他每天都坚持锻炼，作为一个私人教练，他常常工作到晚上十一点。
　　
健硕的肱二头肌，发达的腹肌，他身上的每一块肌肉仿佛都在将他的年龄减半。62岁的他已然是健美比赛的冠军，即使年龄不断增长，但他丝毫没有放缓健身的步伐。面对媒体的采访，他表示，经常会有人询问他的退休年龄，但是面对这样的问题，他通常只有一个答复，永不。他对健身有自己独特的热情。他热爱锻炼，在过去的37年里，他享受锻炼的每一分钟。

　　Lazaro作为一名私人教练，在伦敦一家名为随时健身(Anytime Fitness)的俱乐部上班。他每天都去健身，通过这项运动，他已经赢得了12个奖杯和无数的奖牌。其实他早在25岁时便开始健身，彼时他刚刚失去了他初生的孩子，是健身弥补了他情感上的缺失。

　　25岁以前Lazaro从没有想过要去举重，但是他想尝试一项全新的运动来缓解自身的压力。开始不到一年，他便参加了健美比赛。回忆起那场比赛，他说到“当裁判让我们摆出一个造型来时，我不得不模仿其他选手。”其实，当时他的肌肉已基本成型，他想过自己会得奖，但从来没想到自己能够获得亚军。

　　现在的Lazaro疯狂迷恋健身，他不断获得奖牌，他甚至可以举起年轻人才能承受的重量。对他来说，年龄不过是一个数字，不对他构成任何威胁，他坚信只要坚持做自己喜欢的事情，一切皆有可能。几乎人人都惊讶于他的年龄，但当被问到青春永驻的秘诀时，他表示，越积极健身，就会变得越年轻。

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