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邯郸2020年首场雨雪马上到!近5年最强!注意防范

来源:邯郸发布编辑:保存2020-01-04 13:10:44
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  3日早晨7点市区气温-4℃

  上午天空灰蒙蒙的

  太阳一点儿威力也没有

  午后天空状况转好

  14时气温升到了6.5℃

  在太阳下会感到丝丝的暖意

  受冷暖空气共同影响

  周末将有一场雨雪降临

  预计5~7日我市将出现近5年最强雨雪天气过程

  本次降水过程将从4日夜间自南向北逐渐开始

  主要降水时段在5日白天和6日夜间

  7日傍晚前后各地降水将逐渐停止

  4日夜间和6日以雨夹雪为主

  5日白天为雪或雨夹雪

  7日为纯雪

  受雨雪天气影响

  最高气温将明显下降

  5~7日最高气温0℃左右

  最低气温-1℃~-5℃

  另外

  7日我市大部分地区还将伴有5~6级偏北风

  阵风可达7级

  雨雪天气导致道路湿滑

  外出时一定要注意交通安全

  同时气温较低

  注意防寒保暖

  邯郸天气

  今天夜间到明天白天

  晴转多云

  早晨部分地区有雾

  偏南风转偏北风2-3级

  气温-4度到7度

  ☆☆☆☆☆☆☆☆☆

  明天夜间到后天白天

  雨夹雪转中雪

  偏北风2-3级转3-4级

  气温-2度到0度

  各区县天气

  1

  今天夜间到明天白天

  2

  明天夜间到后天白天

  雨雪天气需要注意这些

  雪天行走需防滑

  在下雪时行走,或走在积雪时间较长的地上,最重要的是步幅要小且保持固定步调。切忌提重物,双手不要揣在兜里,因为双手来回摆动能起到平衡作用。走路要靠马路两边,防止被侧滑的车碰到或因着急躲车而滑倒。

  雪天步行鞋子选择非常重要,高跟鞋与硬平底鞋要坚决拒绝。此外,不妨给鞋子加装“防滑链”。拿一条直径1厘米左右的粗绳子,在鞋子上面绕两圈以上,然后在脚腕处固定绑好,防滑效果非常不错。

  另外,出去时最好穿一双平底防滑鞋,其中凹凸不平齿轮纹深的牛筋底的防滑鞋效果最好,因为牛筋底的弹性和韧性好,对地面吸附能力强,而且耐磨。

  意外摔跤用肘撑地

  在雪天行走时如果突然摔倒,尽量别用手腕去支撑地面,因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。应尽量用双肘撑地,以减轻后背、后脑勺撞向地面的冲击力。万一摔骨折了,不要乱揉乱动,可用围巾、书本等托住骨折部位,迅速去医院。如发现自己的髋部疼痛,就更不能乱动,不要起身,最好平躺着,请求他人帮助去医院。

  开窗通风防感冒

  雨雪天气气温低,人们习惯门窗紧闭,而这样则为感冒病毒传播创造了有利的环境。在一个相对封闭的空间里,病毒很快就会传入他人的呼吸道,传染感冒。

  预防感冒,很重要的一点就是雪后开窗通风,让雪后湿润、清新的空气进入室内,驱逐带有病毒的混浊空气,但此时一定要注意抗寒保暖。此外,南方很多家庭都没有集中供暖,使用空调的家庭应该将室内温度保持在16℃左右,不要太高,因为室内外温差大,频繁进出也容易引发感冒。

  脚部保暖很重要

  预防感冒,下雪天脚部的保暖很重要。踏雪后,最好用热水泡泡脚。在雨夹雪或积雪融化的天气,即使穿上保暖的鞋子,不久就会湿透,极易冻伤双脚。这时可以在袜子外套上塑料袋再穿鞋,保暖又隔热。

  温水泡手防冻疮

  俗话说“风后暖,雪后寒”。雪后寒冷的天气也是冻疮形成的高峰期。

  对付冻疮,除了戴手套、穿毛靴、戴耳罩等防寒保暖的办法外,北方民间早已创出了很多简单实用的小窍门。

  最常见的是用温水泡手脚,取一盆15℃的水和一盆45℃的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,每天重复3次,可锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。

  (邯郸发布)

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