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心血管病死亡率居我国首位 农村死亡率超过城市

来源:河北新闻网编辑:郭鑫2016-09-20 18:09:09
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  9月20日,由国家心血管病中心主办的《中国心血管病报告2015》推广会在石家庄举行。记者从会上获悉,目前我国心血管病死亡已经成为城乡居民总死亡原因的首位,其中,农村心血管病死亡率持续高于城市水平。有关专家指出,正是因为国民的不良生活方式盛行,才导致心血管病发病率呈现持续上升态势。

  心血管病死亡率居我国首位 农村死亡率超过城市(资料图)

  心血管病不再是老年人的“专利”

  《中国心血管病报告2015》中显示,2014年中国心血管病(CVD)死亡率仍居疾病死亡构成的首位,高于肿瘤及其他疾病。其中,农村心血管病死亡率从2009年起超过并持续高于城市水平。心血管病占居民疾病死亡构成在农村为44.60%,在城市为42.51%。

  “农村心血管病死亡率已经赶上并超过城市的死亡率。”中国医学科学院阜外医院、国家心血管病中心王文表示,在上世纪80年代时,心血管死亡率是城市高于农村,但随着经济生活水平提高,农村人类似大吃大喝等不良生活方式在大幅增加,导致农村心血管病死亡率逐渐赶上城市水平,甚至高于城市水平。

  王文还指出,我国心血管病年龄还有所提前,心血管病不再是老年人的“专利”。

  “30多岁或者40来岁中青年死于心血管病的情况现在时有发生。”针对心血管病的年轻化趋势,王文认为这很大程度上是公众不注重健康造成的,为此减少中青年人少发病将成为我国心血管病防治的一个重点。

  9大因素影响心血管健康

  记者从《中国心血管病报告2015》中发现,高血压、吸烟、血脂异常、糖尿病、超重/肥胖、体力活动不足、不合理膳食和大气污染这9大因素是影响心血管健康的主要危险因素,其中高血压是最重要的危险因素。

  “我国心血管疾病中,因高血压因素死亡的患者占比能达到25.2%,每100个人中就有25个人事死于高血压。”王文告诉记者,据了解,1959年高血压的死亡率仅为5.1%,在短短50多年间,高血压死亡率是1959年的5倍。

  在上述的9大危险因素中,王文认为高血脂的问题也应该引起公众重视。“高血脂在这些因素中算是增长较快的,根据我们的调研结果显示,有些地区甚至升高了50%以上。”

  专家:良好生活方式是关键

  与不良生活方式有关的疾病如心血管疾病,已成为全球公共健康的主要威胁之一。

  王文表示,降低心血管病风险关键还是要培养良好生活方式,注意高血压、高血脂及高血糖预防。为此,他还给出以下建议:

  (一)改善饮食结构,多吃水果蔬菜。

  在饮食方面参照中国膳食营养指南来进行科学饮食。“要注意盐的摄入,尤其是北方人,要少吃盐、少吃油脂高食物,注意每天总热量的控制。”

  (二)加强运动锻炼,控制体重增长,避免肥胖。

  据了解,2010年中国慢性病监测项目表明,成年人经常参加体育锻炼率仅为11.9%,青壮年人群(25~44岁)参加体育锻炼的比例低于其他年龄组。体力活动不足者糖尿病的发病风险显著增加。体力活动不足者IHD、缺血性卒中和糖尿病的死亡风险均增加。

  (三)避免酗酒和吸烟等不良生活习惯,培养健康生活方式。

  报告中指出,自1984年以来,中国男性吸烟率一直属于世界上最高的人群之一。上海一项研究结果显示,上海城区40至74岁居民中23.9%男性死亡和2.4%女性死亡有吸烟造成。培养健康生活方式对降低心血管病很关键。

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