这几天

　　高温独宠武安

　　身上穿的任何一样东西

　　都是多余的

　　可是，脱光光之后

　　你有马甲人鱼线么?

　　你有八块腹肌么?

　　等等，他有

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　　跑步、骑行、游泳……人们的运动方式多种多样，除了这些常规运动外，一些新潮的人们利用公园或随手可得的健身器械进行着极限健身，强悍张扬的动作中透出的力与美，秒杀众多路人眼球。18岁的郭帅就是我市街头极限健身的佼佼者。

　　初见郭帅的人，很难把这个看起来腼腆的大男孩跟街头极限健身挂勾。郭帅却说街头极限健身这项运动对他影响深远。原来，初二那年的郭帅不仅身体差、学习差，还是出了名的爱捣蛋，一些不好的习惯他都有，如去网吧、KTV，甚至还谈起了恋爱……后来，由于小女朋友要跟他分手，这让郭帅难以接受，学习成绩更是一落千丈，老师几乎都要放弃他了。一次去网吧上网，郭帅偶然看到了一个街头健身的视频，视频中的外国人汉尼拔轻轻松松地用双手撑起了自己的身体，并在单杠上做各种旋转动作，这种健身风采深深地吸引住了郭帅，也让他产生了要练习的想法。

　　随后，郭帅观看了各种街头极限健身的视频，由于不受场地限制，他从简单的俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等动作开始练习。一段时间后，他发现极限健身不仅让他拥有强大的内心和强健的体魄，也让他对学习刻苦努力起来，这使他对自己充满信心，对生活充满激情，也更坚定了坚持锻炼街头极限健身运动的决心。

　　街头极限健身中有许多高难度动作，如单杠大回环、单杠旋转跳跃、后空翻等，这让郭帅的家长非常反对，并让他别整些没用的，好好学习。但郭帅却偷偷给自己定了训练目标，不管学习多忙都会抽出最少一小时进行锻炼。上学时，他每天午饭后会去操场压压腿，做些简单的运动，晚自习前会到操场跑跑步，练一些武术和健身的技巧动作，睡前还会练会儿哑铃。放假时，他早晨跑步，下午和晚上去公园锻炼。

　　这一坚持就是四年，期间受过很多次伤。最让郭帅记忆犹新的一次发生在2016年，他在单杠上练习一个摆动的动作，由于手没抓紧，不慎从单杠上甩了出去。那一摔疼得他叫不了、动不了，幸好朋友在旁边，立刻给他的父母打了电话，并送他到市中医院，拍片诊断为腰椎骨折。回家后，父母狠狠地骂了他。当时，郭帅觉得很失落，也决定不再练习街头健身。受伤的郭帅在床上整整躺了两个月，第三个月才下床进行康复训练……经过半年他才恢复，再没练习街头健身。可是，郭帅总觉得生活中少了点什么，很无趣。2016年8月，源于对运动的痴爱和内心的渴望，他又开始尝试练习街头健身，也慢慢地去尝试那些高难度的动作。因为他的心中始终有一个理想。

　　郭帅的理想是什么呢?他说：“自从接触街头健身后，我发现不管是美国、俄罗斯、英国或是韩国的青少年大多都喜欢街头健身，而我国的青少年则每天不是玩手机、电脑，就是去网吧、KTV，身体素质非常差。”他希望通过自己的努力，让接触健身的青少年像接触网吧、KTV一样多。因此，作为一名体育特长生，高考刚过的郭帅利用填报志愿等待录取的空档，来到英杰搏击运动综合馆从事教练工作。也常会在网上发表一些自己的教学视频，帮助那些喜欢街头健身的网友。他发表的一个单杠双力臂教学视频，仅三天播放量就突破了2.5万，这使他非常高兴。

　　随着郭帅的坚持，家长也逐渐认可了他的努力。郭帅觉得“少年智则国智，少年强则国强”这句话非常能代表他的心情。除了街头健身外，郭帅还喜欢跆拳道、散打、武术、拉丁舞等。2016年他获得了郑州举行的全国街头健身比赛第二名;2017年获得北京举行的超级世界杯WSWCF街头健身大赛第五名;还参加了石家庄城市英雄散打比赛，成功击败了对手;2017年获得石家庄举行的拉丁舞业余组比赛第三名。郭帅希望能通过他的努力吸引带动更多青少年走出网瘾，接触健身，锻炼身体，增强自信，报效祖国。

　　编辑：李英鹏　程金东　冯兰玉

　　来源：新武安