张韶涵备战首场北京个唱苦练肌肉

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2013-10-04 14:24:33
收藏来源：编辑：邯郸之窗

张韶涵备战首场北京个唱苦练肌肉

“骨感”张韶涵要变“肌肉女”

　　“我要争取在演唱会前练出一身肌肉来。哈哈！”张韶涵一边健身，一边开玩笑道。

　　台湾歌手张韶涵5月15日将举办她出道8年以来的第一场北京个唱——“声动2010张韶涵潘多拉星球巡回演唱会”。

　　昨日，记者在张韶涵下榻酒店的健身房找到了她。只见她身着专业健身服，头戴黑色棒球帽，肩上搭一块白色毛巾。

　　她先是做了一些简单的伸展运动，而后直奔举重器，一口气做了十几个举重运动。

　　休息片刻，她又转向一台综合型多功能器，包括扩胸器、引体向上、推举等器械。张韶涵说，这主要是用来锻炼上肢和腹肌力量。她开玩笑说要争取在开唱前练出一身肌肉，说完又继续埋头苦练。

　　记者获悉，从上个月开始，她就开始了密集排练，每天几乎都要花10个小时在排练室。为了保证演唱会当天有好的状态，她还在工作之余挤出时间，每天坚持锻炼两小时。

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